Olgu Alibeygil

Hakkımda: Benim yoga yolculuğum, yoga üzerine okuyup teorik bilgiler alarak başladı. Ustaların eserlerinden internet bloglarına kadar pek çok şey okudum. Hareket etme güdüsü gelip yoga yapmaya başlayınca, aklıma yatanlar aklımdan çıkıp kalbime yatmaya başladı. Ne zaman ki pranayla temas kurup hayatın dalgalarına uyumlandım,  kalbim çiçek açtı, yogayı yaşamaya başladım.

İlk hocalık eğitimimi Zeynep Aksoy’dan aldım. Pek çok ünlü yoga eğitmeni ile çalışma şansı buldum. Son iki senedir Shiva Rea ile, onun geliştirdiği Prana Flow yoga çalışıyor, bu stil ağırlıklı dersler veriyorum. Shiva Rea’nın Samudra Global School of Yoga, global vinyasa öğretmenlerine dahil, öğreniyor, araştırıyor, yol gösteriyorum.

Prana Flow Yoga nedir... Klasik bilgilere dayanan ve yenilikçi, dinamik ve meditatif, akışkan ve hizada, güçlü ve zarif... Basamak basamak ilerleme tekniğiyle zekice, yaratıcı asana serileriyle sonsuz olasılığa sahip... Kendi bedenimizin dinamiklerine odaklı ve grupla birlikte akmanın keyfiyle dolu... Enerjetik etkileriyle hareket ve mantra meditasyonları, tüm varlık iyileşmesi odaklı yaklaşımıyla senteze açık ve çok zengin... Öz öğretmenimize ulaşmanın neşeli ve güçlü bir yolu. Shiva Rea’nın deyimiyle Prana Flow, bedenin ve zihnin eski alışkanlıklarını dönüştüren, içerideki güç ve yaratıcılığı uyandıran, akışı derinleştiren bir şiir...

“Sadece harekete güvenin. Hayat gerçekleşen olaylardır, kelimeler değil. Harekete güvenin.” Alfred Adler